Ungeliebte Gewohnheiten im Job loswerden
Wer etwa nicht mehr der Ja-Sager im Büro sein will, muss daran arbeiten, auch mal Nein zu sagen. Damit man im Berufsalltag die gewohnten Verhaltensmuster verlässt, braucht es ein paar Wochen Zeit. Für die Übergangsphase empfiehlt es sich, Szenarien vorab gedanklich durchzuspielen, die einen Rückfall in alte Muster provozieren könnten. Wichtig: Sich selbst Zeit geben und streng nach Plan vorgehen, dann klappt das Verlassen der ausgetretenen Pfade. Computerwoche