So geht Selbstmotivation
Glücklicherweise gibt es vielerlei Arten, wie ungeliebte Arbeiten zu bewältigen sind. Besonders wirksam ist der Versuch, die eigenen Gefühle umzustimmen, sich Ziele zu setzen und sie zu überwachen. Auch sich vorzustellen, dass die Arbeit nicht lange dauert, ist erfolgversprechend. Am beliebtesten ist, laut einer Studie, sich die positiven Konsequenzen vorzustellen, wenn man die Arbeit erledigt. Wirtschaftswoche