24. November 2018 | 10:00 Uhr
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Einfach mal abschalten und zwar alles

Gemeint sind tatsächlich sämtliche technischen Geräte. Denn das permanente Online-Sein ist für die Psyche auf Dauer ein enormer Stress. Ein radikaler Verzicht mag da helfen, ist aber im Alltag kaum realisierbar. Fachleute raten daher zur goldenen Mitte und entwickeln Konzepte zum achtsamen Gebrauch. Manager Magazin

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