Jahrelang präsentierte die Kreuzfahrtbranche immer größere Giganten der Meere, nun scheint sich der Trend wieder umzukehren. Insbesondere Expeditionsschiffe, die reichlich Luxus bieten, erobern die Ozeane und bringen betuchtes Klientel in die abgelegensten Regionen der Erde – teils mit prominenten Lektoren an Bord. Stern

Über 150 Jahre ragt der Leuchtturm von Punta Cumplida schon in den Himmel von La Palma. Jetzt hat ein Hamburger darin ein ungewöhnliches Hotel mit drei Suiten eröffnet. Es werden noch mehr Leuchttürme gesucht, elf weitere in Spanien und Italien sind schon sicher. Süddeutsche

In Zeiten von Flugscham wollen mehr Menschen mit dem Zug in den Urlaub fahren. Um unnötig Urlaubstage für die längere Anreise zu opfern, bieten sich Nachtzüge an. Vorreiter Österreich rechnet mit einem Wachstum in 2019 von zehn Prozent. Vielleicht kommt auch die Deutsche Bahn wieder auf den Geschmack. FAZ

Das mittelamerikanische Land haben die wenigsten im Sinn, ein echtes Nischenziel. Abseits der ausgetretenen Touristenpfade in Lateinamerika kommt El Salvador authentisch daher. Neben charmanten Orten, Zeugnissen der Maya und hübschen Kaffee- und Vulkanlandschaften fasziniert vor allem der Alltag der Menschen. Reise & Preise

Seit Mitte Oktober pendelt eine Bahn zwischen dem schwedischen Abisko und dem norwegischen Kreuzfahrthafen Narvik. Auf der zweistündigen Fahrt durch die Winterlandschaft können Fahrgäste mit etwas Glück die Polarlichter beobachten. Ein preiswertes Vergnügen. Tickets der Eisenbahngesellschaft SJ gibt schon für elf Euro. Reisereporter

Er kann zwar ausgiebig über den Reisebürospiegel, die Untiefen der Datenauswertung und Statistiken sprechen, sieht sich selbst aber in erster Linie als Mensch und zwar als redseligen. Anekdoten über die Zeiten, als das Business in Reisebüros noch über Fernschreiber abgewickelt wurden, erzählt Burghardt mit Freude. Er hat offensichtlich Spaß an seinem Beruf und auch außerhalb, etwa beim Rasenmähen, einem guten Glas Rotwein und ganz besonders, wenn Eintracht Frankfurt gewinnt. FVW

Kinder verändern das Leben, bei Frauen häufig auch das Berufsleben. Arbeitszeiten oder Karriereprofile passen nicht mehr und plötzlich sind andere Dinge wichtig. Business-Trainerin Yeter Cetinkilic hat das selbst erlebt und berät nun Mütter bei der Neuorientierung. Business Punk

Mehr als 60 Prozent unserer Arbeitszeit sind wir mit Koordinieren beschäftigt, so eine Studie. Effektiv befassen sich Mitarbeiter nur zu 27 Prozent mit ihrer tatsächlichen Tätigkeit. Somit bleiben gerade noch 13 Prozent für Strategie und Planung. Größte Zeitfresser sind Meetings, E-Mails und Diskussionen in Team-Messengern. T3N

Die Zahl der Krankheitstage gesetzlich krankenversicherter Arbeitnehmer stieg in zehn Jahren von knapp 319 Millionen um 71 Prozent auf etwa 546 Millionen im Jahr 2017. Am häufigsten sind „Krankheiten des Muskel-Skelett-Systems und des Bindegewebes“. Besorgniserregend ist der Anstieg der psychischen Erkrankungen, die mittlerweile die zweithäufigste Ursache für Krankschreibungen sind. Welt

Den starren Blick nach unten auf Handys, Tablets oder E-Books sieht man allerorten. Die Folge: Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen. Orthopäde Bernd Kladny kennt ein paar einfache Tricks, um das zu vermeiden und erklärt: "Wenn der Kopf etwa 45 Grad nach vorne geneigt wird, dann muss die Muskulatur der Halswirbelsäule eine Last von etwa 20 Kilo stabilisieren.“ T3N

Die Stiftung Warentest empfiehlt die Anonymisierung des Profilbildes, in dem man es nur für Kontakt sichtbar macht. Wer keine Lesebestätigung (zwei blaue Häkchen) abschicken möchte, geht in die Einstellungen, Account, Datenschutz und wählt dort die Bestätigung ab. Überdies sollte man dem Messenger den Zugriff auf Fotos und Videos verweigern. MSN

Wegen der demografischen Entwicklung, soll das Rentenalter nach dem Willen der Bundesbank von jetzt 67 auf 69 Jahre und vier Monate schrittweise angehoben werden. Dadurch könnte eine Absenkung des Rentenniveaus ab Mitte der 2020er Jahre verhindert werden. Betroffen wären alle Mitglieder der gesetzlichen Rentenversicherung. Tagesschau