17. Mai 2017 | 11:00 Uhr
Teilen
Mailen

So trainiert man sein Gedächtnis im Alltag

Rekapituliert man beim Lesen nach einigen Seiten die wichtigsten Punkte des Abschnitts, festigt das erwiesenermaßen Inhalte und schult das Gehirn. Auch kleine Koordinationsübungen aktivieren das Gedächtnis. Spiegel

Anzeige TNZ