Produktiv durch qualitative Pausen
Quick-wins, bei denen man etwa einige Minuten die Hände über die Augen legt, sorgen für neue Ideen und klare Gedanken. Ein Genuss-Spaziergang bringt positive Gefühle und bewusstes Atmen dient sowohl als Wachmacher als auch zur Entspannung. Die effektivsten Pausen sind die abseits des Arbeitsplatzes. Unternehmer